“Non ero mai stata così vicina a un albero, a dire la verità mi sembrava una cosa un po’ stupida, ma poi è stato bello. Le foglie tra i capelli, stare in mezzo ai rami.. mi sono sentita accolta”
“Anche io ho avuto un’esperienza simile. Mi sembrava che l’albero mi volesse bene, anche se so che non è possibile”
“Mi hanno colpita tantissimo i rumori della natura! Non avevo mai fatto caso a quanto rumore fanno gli insetti!”
“Quando inizio a fare queste cose mi sento peggio, come se mi accorgessi che sto male. Poi però se sopporto un po’, allora passa tutto e mi sento meglio”
“Senza telefono, senza dover pensare agli esami, sono stata senza fare niente e i pensieri si sono come fermati. Non mi succede mai. È stato piacevole”
“Ero girata verso la salita, poi facendo la pratica mi sono voltata lentamente e ho visto apparire un panorama del tutto diverso: la valle e le colline, gli alberi. Tutto arioso e ho respirato. Incredibile come basti cambiare punto di vista per stare meglio!”
“Mi sono ricordata di quando ero piccola e andavo in campagna. Mi arrampicavo sempre su un albero e ci passavo le giornate. A volte ci portavo un quaderno e facevo lì la lezione. Mi ha fatto bene”
